No subestime el poder de dar un pequeño paso… (a veces es todo lo que necesitas para cambiar tu vida) Enero es el mes por excelencia para fijarnos metas y objetivos… ¿Quién no ha hecho alguna vez su lista de propósitos de Año Nuevo? Cada comienzo de año deseamos que Leer más…
¿Quién no ha sentido envidia alguna vez? ¿Quién no ha anhelado lo que otra persona tiene? ¿Quién no ha querido vivir la vida de otro? Todos en algún momento de nuestra vida hemos sentido envidia… pero envidiar implica mucho más que querer poseer lo que otra persona tiene, al envidiar Leer más…
Podemos convertirnos en nuestro peor enemigo, en ese juez implacable y cruel que censura, que cuestiona, que nos sabotea y nos atrapa en una espiral de crítica y menosprecio hacia nosotros mismos y hacia nuestro valor. A menudo nuestro diálogo interno se construye con frases como no valgo, no soy Leer más…
Cuando era pequeño y nos íbamos de veraneo a la playa siempre caía enfermo, neumonía, sarampión….Ahora de mayor he cambiado la enfermedad veraniega por una crisis existencial. Quizás tenga que ver el hecho de que nací un 14 de julio, o precisamente por eso, el verano es para mí un Leer más…
Seguro que alguna vez en tu vida has escuchado las palabras “ Estoy estresado”, incluso es muy probable que tú mismo te hayas sentido estresado en algún momento de tu vida. Actualmente parece que vivir de una manera estresada se ha convertido en algo normal y que sólo unos poco Leer más…
Y tú … ¿cómo ves el mundo? ¿Te has preguntado alguna vez por qué a veces ante un mismo hecho o acontecimiento tienes una percepción completamente distinta a la de otra persona? ¿Por qué recuerdas una situación con una serie de detalles que para otra persona pasan totalmente desapercibidos? ¿Qué Leer más…
La importancia de establecer metas y objetivos ¿Por qué es importante establecer metas y objetivos? El primer paso para alcanzar una meta es tenerlaaaa! Y es que aunque parezca muy obvio o evidente, no todo el mundo sabe lo que quiere y si lo sabe no sabe cómo formular o Leer más…
La primera vez que vi esta película fue en el cine de verano de la bombilla, una noche de esas de agosto… La vergüenza, brillante ópera prima de David Planell, nos cuenta un día en la vida de una pareja que meses atrás decide acoger a un niño de ocho Leer más…
… “Nuestro TEMOR más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro miedo más profundo es que somos PODEROSOS sin medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que nos asusta. Nos preguntamos: ¿Quién soy yo para ser brillante, magnífico, talentoso y fabuloso? Pero, en realidad, ¿Quién eres tú para no Leer más…
¿Te resulta complicado responder a esta pregunta? ¿Qué opinión tienes sobre ti mismo? ¿Te gusta ser quién eres? ¿Crees que eres digno y merecedor de recibir amor y de alcanzar tus sueños? ¿Eres una persona con la que te gusta estar? ¿Cómo te hablas a ti mismo? ¿Conoces tu verdadero valor? En este artículo hablaremos sobre Leer más…
